Szabadon élni

Megjelent „Szabadon élni“ című könyvem a novum publishing kiadónál.

Könyv

Szabadon élni

Coaching és színház

Mindennapjaink során számtalan élethelyzet adódik, ami kibillenthet bennünket lelki egyensúlyunkból, s ha nem vagyunk mentálisan felkészültek, mindez fizikai egészségünket is veszélyezteti. Perjés János könyve útmutatóul készült mindazok számára, akik szeretnék megtanulni, hogyan kezeljék az élet nehézségeit, legyen szó érzelmekről, társas szituációkról, vagy éppen egészségről. Klasszikusokon és Popper Péter örök életű tanításin keresztül nyújt segítséget, hogyan legyünk jelen saját életünkben a legkielégítőbben.

Buch Vorschau

Szerző

Perjés János

Perjés János 1964. 04. 23-án született Budapesten. Iskolai végzettsége EMCC Practitioner coach. Az újrakezdés, az állandó változások integrálása a specialitása. Fő célja a jelen intenzív megélése, és az, hogy fókuszba helyezze azt, amit tud. Hiszi, hogy fejleszteni, segíteni, támaszt nyújtani csak úgy lehet, ha az adott területet az ember a saját bőrén megtapasztalta, és önmaga sikerrel túljutott az életterületen adódott krízisen. A pozitív gondolkodást a buddhista hagyományok szerint szemléli és adja tovább. 15 évnyi magánszínház-vezetés, több mint 100 színházi szerep után színész coachként civil foglalkozású felnőttek részére tart önismereti, önbizalomfejlesztő, színházi eszközökkel történő szorongáskezelő kurzusokat. Hobbija az utazás.